Любой желающий может принять участие в онлайн тренировках проекта «Зеленый фитнес»

В рамках проекта «Зеленый фитнес» профессиональные тренеры проводят бесплатные онлайн тренировки для жителей республики и не только. Желающих ждут 25 различных тренировок по гимнастике, йоге, калланетике, стретчингу, а также лекции и другие виды нагрузок. В социальных сетях аккаунта можно найти полную программу на новую неделю. К примеру, завтра в 10:00 состоится тренировка суставная гимнастика с тренером Александром Крюковым. Трансляции ведутся в Инстаграм. 

Фото: unsplash

«Тема Казань». При использовании материала гиперссылка обязательна.